Senin, Juni 19, 2017

Pengen Cepat Hamil? Ketahui 12 Tips Cepat Hamil Berikut ini

Ingin cepat hamil? 12 tips cepat hamil ini akan sangat bermanfaat untuk bunda. Ingat, baca sampai selsai ya bun! 


12 Langkah Mudah Agar Cepat Hamil dan Punya Anak
Ibu Hamil


Memiliki buah hati merupakan impian setiap pasangan suami istri. Bahtera rumah tangga akan terasa hampa dan tidak bersemangat apabila di dalam sebuah keluarga tidak ada kehadiran seorang anak. 

Banyak pasangan suami istri yang telah menikah dalam kurun waktu yang cukup lama namun belum juga mendapatkan momongan, sehingga tips cepat hamil secara alami banyak dicari sebagai sebuah usaha yang dilakukan untuk mendapatkan buah hati.

Selain itu tips cepat hamil ini juga bisa digunakan oleh pasangan suami istri muda yang menginginkan mendapatkan momongan sedini mungkin. Ada banyak cara yang menjelaskan tentang cara menjaga kandungan ibu hamil, namun cara untuk mempercepat kehamilan belum banyak dibahas, sehingga perlu kiranya untuk mengetahui hal-hal apa saja yang bisa Anda lakukan untuk mempercepat program kehamilan.

Tips Cepat Hamil 



1. Jangan Dulu Menggunakan KB
Dewasa ini, menggunakan pil KB biasanya dianggap sebagai solusi tepat bagi pasutri yang belum mapan secara finansial.

Padahal ini dapat berdampak buruk bagi calon ibu. Untuk itu, Jangan dulu mengkonsumsi pil KB. Apalagi untuk pasangan yang baru saja menikah (kehamilan pertama). Hal tersebut dapat menyebabkan wanita sulit hamil.

Hentikan menkonsumsi pil KB beberapa bulan sebelum Anda memulai program hamil. Hentikan juga semua jenis kontrasepsi hormonal (seperti KB suntik dan spiral). 

Karena Anda mungkin telah mengkonsumsi kontrasepsi ini selama beberapa lama, tubuh Anda membutuhkan waktu hingga beberapa kali siklus menstruasi agar bisa mulai berovulasi secara teratur lagi dan siap untuk menerima kehamilan. 

Setelah Anda bisa berovulasi dengan normal, Anda bisa melakukan langkah kedua. (Sumber program-hamil.com)


2. Periksa Siklus Haid
Tips cepat hamil yang pertama adalah dengan memeriksa siklus haid. Wanita dengan siklus haid yang teratur cenderung memiliki kemungkinan besar untuk cepat hamil. Hal ini dikarenakan siklus haid yang tidak teratur dapat mempengaruhi sistem reproduksi dalam tubuh wanita. Apabila Anda memiliki siklus haid yang tidak teratur ada baiknya untuk mengkonsumsi aneka makanan yang bisa menjadikan siklus haid lebih teratur.


3. Hindari Kopi
Penelitian yang dilakukan pada 9.000 wanita yang ada di Belanda menunjukkan wanita yang dalam satu harinya minum kopi sebanyak lebih dari empat cangkir mengurangi kesempatan untuk memiliki anak sebanyak 25%. Hal ini dikarenakan kandungan kafein yang terdapat pada kopi bisa merusak transportasi telur dari ovarium menuju ke rahim.

Selain itu, kafein yang terdapat di dalam kopi juga menyebabkan proses pematangan sel telur menjadi terganggu. Sehingga bagi wanita yang ingin cepat hamil sebaiknya untuk tidak minum kopi terlebih dahulu.

4. Konsumsi Makanan yang Mengandung Folat
Tips cepat hamil yang selanjutnya adalah dengan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat. Asam folat ini diketahui memiliki banyak kandungan vitamin prenatal, yakni vitamin yang dibutuhkan untuk mempercepat proses kehamilan. Dengan mengkonsumsi banyak asam folat akan meningkatkan kemampuan untuk cepat hamil.

Selain, itu asam folat juga bisa membantu mengurangi resiko keguguran atau cacat lahir yang bisa terjadi pada sang buah hati. Makan yang banyak mengandung asam folat ini antara lain adalah asparagus, biji-bijian, brokoli, buah jeruk, kacang merah, dan juga sereal. 

5. Olahraga Secara Teratur
Melakukan olahraga secara teratur selain bisa menyehatkan badan ternyata juga merupakan salah satu tips cepat hamil yang wajib untuk dilakukan jika ingin segera mendapat momongan. Orang yang kurang berolahraga akan memiliki tubuh yang cenderung gemuk, sehingga mempengaruhi tingkat kecepatan untuk bisa hamil. Kegemukan ini sangat mempengaruhi terhadap proses kehamilan. 

Usahakan untuk melakukan olahraga secara teratur untuk menunjang program cepat hamil yang tengah Anda lakukan. Dengan rajin berolahraga akan mengaktifkan organ-organ tubuh Anda, selain itu berat badan juga akan menurun.

6. Posisi Berhubungan Seks
Posisi berhubungan seks yang dilakukan oleh pasangan suami istri juga merupakan faktor penting dari cara cepat hamil ini. Posisi berhubungan seks yang berbeda dapat menjadikan peluang untuk cepat hamil juga berbeda. 

Posisi yang paling tepat untuk berhubungan seks adalah dengan posisi suami berada di atas. Posisi ini menyebabkan sperma siap tempur untuk menuju ke tuba. Posisi suami di atas atau misionaris ini merupakan posisi bercinta yang paling dianjurkan apabila ingin cepat hamil.

7. Gaya Hidup Sehat
Salah satu tips cepat hamil yang sering diabaikan oleh pasangan yang sedang dalam program hamil adalah melupakan gaya hidup sehat, baik itu dari segi wanita maupun laki-lakinya. Untuk bisa memiliki momongan dengan cepat Anda perlu untuk memiliki gaya hidup yang sehat. Contoh gaya hidup yang kurang sehat adalah orang yang memiliki kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol. 

Jika Anda ingin mendapatkan momongan dengan cepat ada baiknya untuk menghindari merokok dan minum minuman keras. Hal ini dikarenakan kegiatan merokok dapat mengurangi kesuburan karena saluran falopian menjadi tersumbat, sehingga perjalanan sperma untuk bertemu dengan sel telur menjadi terhambat. 

Selain itu, merokok juga mengakibatkan kehamilan ektopik serta kualitas telur yang tidak bagus, sehingga kemungkinan keguguran menjadi lebih besar.

8. Menikmati Seks
Tips cepat hamil yang menyenangkan adalah menikmati hubungan seks. Hubungan seks yang dilakukan karena pasangan suami istri hanya mengejar masa subur agar cepat hamil sebenarnya kurang baik, karena kenikmatan yang dirasakan ketika berhubungan seks menjadi hilang. 

Sebaiknya, lakukan hubungan seks Anda dengan pasangan dengan cara menikmatinya. Hilangkan sejenak keinginan untuk segera mendapatkan momongan agar secara alami Anda dan pasangan menikmati hubungan seks tersebut. Justru jika sepasang suami istri merasa nikmat dalam bercinta akan mempercepat memiliki momongan. Anda bisa memvariasikan posisi dan lokasi agar tidak cepat bosan.

9. Menjaga Frekuensi Hubungan Seks
Cara berikutnya untuk cepat hamil adalah dengan menjaga frekuensi hubungan seks yang Anda dan pasangan lakukan. Berhubungan seks dengan frekuensi yang banyak justru tidak begitu baik untuk menunjang program kehamilan. 

Hal ini dikarenakan kualitas sperma laki-laki yang sering melakukan ejakulasi akan berkurang. Kualitas sperma yang kurang baik ini tentu menjadikan program agar cepat hamil justru terganggu.

10. Hindari Bahan Kimia
Menghindari bahan-bahan kimia merupakan tips cepat hamil yang biasa dianjurkan oleh dokter karena memiliki kaitan erat dengan gagalnya program kehamilan. Di era modern seperti sekarang ini memang sulit untuk menghindari bahan-bahan kimia, namun mencoba untuk menguranginya merupakan langkah yang positif demi tercapainya keinginan untuk segera mendapatkan buah hati. 

Bahan kimia yang terdapat dalam deterjen dan pembersih lantai merupakan sesuatu yang berbahaya bagi kesuburan Anda. Bahan kimia ini dapat mengganggu sistem reproduksi yang mengakibatkan peluang untuk cepat hamil menjadi mengecil. Bahan kimia yang terdapat dalam deterjen dan pembersih lantai sangat mudah diserap oleh kulit yang mengakibatkan efek toksik pada kesuburan wanita.

11. Hindari Air Panas Shower
Cara untuk cepat mendapatkan momongan yang selanjutnya adalah dengan menghindari air panas shower. Air panas yang keluar dari shower ataupun bath up dapat mempengaruhi kualitas sperma yang dihasilkan pria. 

Kualitas sperma yang menurun ini mengakibatkan kemampuan untuk membuahi sel telur menjadi menurun. Sehingga keinginan Anda untuk cepat mendapatkan momongan menjadi terganggu. 

Untuk lebih cepat mendapatkan momongan sebaiknya hindari menggunakan air panas yang dari shower dan bath up terlebih dahulu bagi kaum laki-laki.

12. Perbanyak Do’a
Setelah melakukan berbagai tips di atas, yang tidak boleh terlupakan adalah dengan banyak berdo’a kepada yang Maha Kuasa. Karena semua usaha yang kita lakukan akan berhasil jika mendapat ridho dari Sang Maha Pencipta. Walaupun berbagai usaha dan upaya telah dilakukan semuanya tidak akan berhasil jika tidak mendapat ridho dari Sang Maha Kuasa.

Oleh sebab itu, perbanyaklah mendekatkan diri kepada Sang Maha Kuasa agar semua usaha yang Anda lakukan dapat membuahkan hasil yang optimal. Dari semua tips cepat hamil di atas hanya berupa ikhtiar, dan yang paling penting adalah selalu berdo’a.

Jumat, Juni 09, 2017

7 Cara Menghilangkan Komedo Putih di Hidung 99% Terbukti Ampuh

Cara menghilangkan komedo putih di hidung secara alami banyak dicari oleh mereka yang memiliki masalah komedo pada wajahnya. Hadirnya komedo di area wajah bisa sangat mengganggu penampilan bahkan menurunkan rasa percaya diri seseorang, terutama untuk perempuan.

Pada dasarnya komedo muncul karena pori-pori yang tersumbat oleh kotoran dan tertutupi minyak ataupun sel-sel kulit mati.

Hal yang membedakan komedo putih dengan komedo hitam adalah letak sumbatan. Komedo hitam berada pada pori-pori terbuka sedangkan komedo putih letaknya berada pada pori-pori yang tertutup.

Menghilangkan komedo putih tentu saja berbeda dengan cara menghilangkan komedo hitam di hidung. Karena komedo ini letaknya berada di dalam kulit.

Cara alami menghilangkan komedo putih di hidung lebih banyak diminati dibandingkan dengan cara-cara modern seperti menggunakan obat-obatan kimia maupun pergi ke salon kecantikan.

Selain minim akan efek samping, pengobatan secara alami juga tidak memerlukan biaya yang terlalu banyak karena cara alami ini sering memanfaatkan bahan-bahan yang ada di dapur rumah.


Cara Menghilangkan Komedo Putih di Hidung Secara Alami
Komedo Putih di Hidung

Bagi Anda yang mengalami masalah komedo putih ini dan ingin segera membasminya secara alami, berikut beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengusir komedo putih yang bersarang di wajah.

Jumat, Juni 02, 2017

9 Cara Menghilangkan Komedo Hitam di Hidung dengan Cepat

Bagaimana cara menghilangkan komedo hitam di hidung dengan cepat? Setelah membaca artikel ini, kamu akan tahu apa yang harus kamu lakukan saat komedo hitam berbaris di hidungmu. Untuk itu, yuk lanjut baca!

Komedo yang biasa muncul di wajah (hidung dan dagu) ini dapat menganggu penampilan kamu, akibatnya rasa percaya diri kamu bisa menurun drastis. Terlebih lagi untuk komedo yang berwarna hitam.

Bicara soal cara menghilangkan komedo hitam, penting sekali bagi kamu untuk mengetahui informasi tentang jenis-jenis komedo. Karena beda jenis komedo, beda pula cara mengatasinya.

Menghilangkan komedo hitam dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti, mengonsumsi obat penghilang komedo, melakukan perawatan ke dokter spesialis kulit, hingga dengan menggunakan cara tradisional.

Nah, sedangkan cara yang akan dibahas dalam artikel ini adalah cara menghilangkan komedo hitam di hidung dengan bahan alami.

Salah satu alasan mengapa cara menghilangkan komedo hitam secara alami menjadi pilihan, adalah karena cara alami itu dpercaya lebih aman. Selain itu bahan-bahan yang diperlukan jika memilih cara alami juga sangat mudah ditemukan baik di rumah ataupun di pasar terdekat.

Gambar komedo hitam parah
Gambar Komedo Hitam

Sabtu, Mei 06, 2017

Jenis-jenis Komedo dan Cara Mencegahnya, No.2 Lebih Sulit Dihilangkan

Memiliki kulit wajah yang bersih, sehat, dan berseri merupakan impian setiap orang, khususnya wanita. Ada banyak sekali gangguan pada wajah yang bisa mengurangi aura kecantikan seorang wanita, seperti jerawat, komedo, dan flek hitam.

Salah satu bentuk masalah pada wajah yang sulit untuk diatasi adalah masalah komedo. Sehingga perlu sekali mengetahui jenis-jenis komedo agar bisa melakukan penanganan yang tepat yang ketika akan mengatasi gangguan komedo.

Banyak wanita yang mengeluhkan masalah wajah yang berkaitan dengan komedo ini. Selain mengganggu penampilan, komedo yang menumpuk di wajah juga mengindikasikan seseorang yang kurang pandai dalam menjaga kebersihan wajahnya.

Setelah mengetahui jenis-jenis komedo, mengetahui penyebab munculnya komedo juga merupakan hal yang penting untuk diketahui, mengingat seringnya komedo muncul kembali setelah dibersihkan.

Ada dua jenis komedo yang ada di wajah, yakni komedo hitam (blackheads) dan komedo putih (whiteheads). Walaupun hampir sama, kedua komedo ini memiliki karakteristik yang berbeda begitu pula dengan cara menghilangkannya.

Macam-macam komedo, penyebab dan bagaimana cara mengatasinya
Jenis-jenis Komedo


Jenis-Jenis Komedo dan Cara Mencegahnya


1. Komedo Hitam (Blackheads)

Dari jenis-jenis komedo yang ada, yang pertama adalah komedo hitam atau sering disebut blackheads. Komedo hitam ini merupakan jenis komedo yang terbuka dan tidak ada jaringan epitel kulit yang menutupinya.

Komedo hitam yang terbuka ini terbentuk dari gumpalan sebum yang bercampur dengan sel-sel kulit mati, debu, kotoran, bakteri, dan garam yang terdapat pada keringat.

Komedo ini awalnya berwarna putih, namun karena adanya oksidasi warnanya berubah menjadi hitam. Warna hitam yang ada pada komedo ini disebabkan proses oksidasi antara oksigen dengan pigmen yang ada pada kulit wajah yang disebut dengan melanin.

Ciri-ciri komedo hitam, yang membedakan komedo hitam dengan komedo putih adalah warnanya. Komedo putih akan tetap memiliki warna yang putih karena tidak mengalami proses oksidasi. Adapun area di wajah yang sering terdapat komedo berwarna hitam adalah di bagian dahi, dagu, dan hidung.

Komedo ini merupakan jenis komedo yang mudah untuk dihilangkan, karena sudah tidak tertutup oleh jaringan epitel kulit. Namun, yang menjadikan Anda harus waspada adalah adanya inflamasi ketika menghilangkan komedo hitam ini hingga menimbulkan masalah yang lebih serius pada wajah seperti timbulnya jerawat. Oleh karena itu diperlukan kehati-hatian ketika hendak cara menghilangkan komedo hitam di hidung dan di wajah.



2. Komedo Putih (Whiteheads)

Jenis-jenis komedo yang ada memang tidak banyak karena hanya ada dua, setelah di atas telah dibahas mengenai komedo hitam selanjutnya adalah komedo putih atau disebut whiteheads.

Berbeda dengan komedo hitam yang tertutup, komedo putih ini memiliki karakteristik yang tertutup atau terletak di bawah jaringan epitel kulit. Komedo putih ini terbentuk karena adanya gumpalan sebum yang terlihat seperti noda berwarna putih yang terletak di dalam lobulus sebaceous di bawah jaringan epitel kulit.

Ciri-ciri komedo putih ini adalah ketika disentuh terasa seperti ada gumpalan yang padat di wajah. Biasanya komedo putih ini muncul di wajah dalam bentuk tunggal atau bisa juga berkelompok dalam jumlah yang cukup banyak.

Adapun area di wajah yang sering terdapat komedo putih yakni bagian kelopak mata, tulang pipi, dan hidung. Namun, komedo putih ini bisa muncul di bagian wajah mana saja. Dikarenakan letak dari komedo putih yang berada di bawah jaringan epitel, menyebabkan komedo ini sulit untuk dihilangkan.

Karena menghilangkan komedo putih di hidung ini sangat sulit, sehingga Anda tidak dianjurkan untuk menghilangkannya sendiri jika tidak memiliki keterampilan yang mumpuni. Saat Anda mencoba untuk mengeluarkan komedo putih sendiri, kemungkinan terjadinya peradangan lebih besar, sehingga dikhawatirkan bisa mengalami masalah yang lebih serius lagi di wajah.


Penyebab Munculnya Komedo Hitam di Wajah

Setelah mengetahui jenis-jenis komedo, selanjutnya penting untuk Anda ketahui tentang penyebab munculnya komedo hitam di wajah. Komedo hitam yang awalnya berwarna putih ini terbentuk karena adanya penyumbatan di bagian pori-pori kulit oleh sebum.

Sebum sendiri merupakan minyak di wajah yang dihasilkan oleh kelenjar kulit. Selain penyumbatan oleh sebum, adanya komedo hitam ini juga disebabkan oleh penyumbatan oleh sel kulit mati, kotoran, bakteri, dan juga polusi.

Secara perlahan, kotoran yang menyumbat bagian pori-pori tersebut didorong ke bagian permukaan kulit. Setelah berada di bagian permukaan kulit, kotoran ini bertemu dengan oksigen sehingga terjadilah proses oksidasi yang menyebabkan komedo berwarna hitam.

Faktor lain yang bisa memicu timbulnya komedo hitam di wajah adalah kondisi hormon tubuh yang sedang tidak stabil, seperti ketika Anda sedang menstruasi, mengalami kehamilan, serta sedang pubertas.

Selain itu, masih ada faktor lain yang bisa menyebabkan terbentuknya berbagai jenis-jenis komedo di wajah khususnya komedo hitam adalah produksi minyak yang berlebih di kulit, adanya bakteri penyebab jerawat, sel kulit mati yang mengelupas, kurang menjaga kebersihan kulit, menggunakan make up tertentu, serta kondisi lingkungan yang kotor.

Penyebab Munculnya Komedo Putih di Wajah

Dari jenis-jenis komedo tadi, selanjutnya masuk ke penyebab munculnya komedo putih. Ada banyak faktor yang menyebabkan munculnya komedo putih di wajah. Namun, awalnya komedo putih ini terjadi karena adanya minyak berlebih di kulit wajah yang dan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori wajah yang terbuka.

Penyebab komedo putih yang pertama adalah adanya perubahan hormon yang terjadi di tubuh seseorang. Meningkatnya produksi hormon di tubuh biasanya terjadi ketika memasuki masa pubertas.

Produksi hormon androgen yang meningkat akan memaksa kelenjar sebasea untuk memproduksi banyak sebum ke bagian kulit wajah. Sehingga kulit wajah akan lebih berminyak dari biasanya.

Minyak yang berlebih ini akan menutupi pori-pori kulit wajah, dan terbentuklah komedo putih.
Faktor penyebab komedo putih yang selanjutnya adalah dikarenakan faktor genetik.

Orang dengan faktor genetik memiliki kulit berminyak akan lebih rentan terkena komedo putih apabila dibandingkan dengan orang yang memiliki kulit kering.

Kulit yang berminyak ini merupakan hasil keturunan dari orang tua, sehingga tidak bisa diubah dengan cara apapun. Adanya minyak berlebih di wajah menyebabkan pori-pori wajah tertutup dan terbentuklah komedo putih.

Faktor penyebab komedo putih yang selanjutnya adalah karena salah memakai kosmetik. Sebagai wanita pastinya sering menggunakan berbagai macam kosmetik untuk menunjang penampilan agar lebih menarik.

Namun, kosmetik yang tidak sesuai justru dapat menimbulkan masalah pada wajah, contohnya muncul komedo putih.

Kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit serta memiliki bahan baku yang tidak jelas dapat menyebabkan komedo. Ketika Anda menggunakan kosmetik yang tidak sesuai akan menyebabkan pori-pori wajah menjadi tertutup dan tidak bisa bernapas.

Terlebih lagi dengan kosmetik yang mengandung minyak, akan mempercepat terbentuknya berbagai jenis-jenis komedo, salah satunya adalah komedo putih di wajah.

Cara Mencegah Timbulnya Komedo

Setelah mengetahui jenis-jenis komedo dan penyebab terbentuknya, yang terakhir adalah mengetahui cara mencegah agar komedo tidak muncul di wajah. Ada banyak cara sehat yang bisa dilakukan untuk mencegah timbulnya komedo di wajah. Cara adalah dengan mencuci wajah minimal tiga kali dalam satu hari, sering mengkonsumsi air putih dan buah-buahan, serta perbanyak olahraga.

Minggu, Januari 22, 2017

21+ Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami dan Permanen

Cara menghilangkan bau mulut - Bau mulut adalah salah satu masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang. Siapapun berpeluang untuk mengalami gangguan kesehatan ini, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Walaupun sering dianggap sepele, bau mulu yang tidak ditangani dengan baik akan mendatangkan efek buruk. Mulai dari kehilangan rasa percaya diri (minder), tidak disukai orang, hingga menjadi indikasi adanya penyakit serius.

Bau mulut mungkin adalah hal yang sepele, tapi jika disepelekan juga dapat menghancurkan reputasi Anda. 

Tak peduli apakah Anda berwajah tampan/cantik, jika mulut Anda bau, Anda pasti akan kehilangan daya tarik, bahkan dicap jorok oleh orang-orang di sekitar Anda.




Apakah Mulut Anda Bau? Begini cara mengetahuinya...


Minggu, Januari 01, 2017

Ini 10 Obat Jerawat Paling Ampuh dan Cepat Hilang

10 Obat Jerawat Paling Ampuh dan Cepat - Bagaimana cara menghilangkan jerawat? Semuanya akan dibahas dalam atikel ini. Namun sebelum itu, kita akan bahas satu per satu mulai dari apa itu jerawat, apa saja jenis-jenisnya hingga bagaimana cara menghilangkannya. Untuk itu, yuk kita lanjut baca!

Mungkin kamu pernah berada dalam kondisi ini, ada banyak acara yang akan kamu hadiri dikeesokan hari, akan tetapi, saat kamu melihat cermin, ada jerawat di wajah kamu... hmm pasti bingung kan?

Tapi tenang setelah membaca artikel ini, kamu akan mengetahui Obat Jerawat Paling Ampuh.


Apa dan Bagaimana Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat


Senin, Desember 05, 2016

Jus Lemon dan Garam Dapat Meredakan Sakit Kepala Migrain Hanya dalam Hitungan Menit, Begini Caranya...

Menakjubkan! Tak perlu minum obat, ternyata ada cara alami yang dapat meredakan sakit kepala migrain hanya dalam hitungan menit. Ingin tahu bagaimana caranya? Silakan scroll ke bawah...

Meredakan Sakit Kepala Migrain Hanya dalam Hitungan Menit
Ramuan Herbal untuk Migrain